ATENDIMENTO COM HORA MARCADA: De Segunda a Sexta das 08H às 20H e aos Sábados das 08H às 13H. O que é o método Pilates! Desenvolvido por Joseph Pilates. Um método de condicionamento físico, baseado em técnicas orientais e ocidentais, que procura integrar o corpo e a mente, por meio de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo ( bola suíça, over ball, arco flex, TRX, bosu, band, etc ), como em aparelhos específicos ( Cadillac, Reformer, Cadeira Combo, Barrel ), com ou sem manipulações. Isto é, é um treinamento físico e mental, que melhora a consciência corporal por trabalhar o corpo como um todo. Qualquer pessoa pode praticar o método, desde uma criança, gestante ou idoso, pois não impacto nas articulações. Os objetivos do Pilates são: Bem estar geral - fortalecimento muscular - melhora da flexibilidade e alongamento - boa postura e reeducação postural - minimizar as alterações posturais como escoliose, cifose e outras patologias - coordenação motora. Benefícios do Pilates: condicionamento físico e mental, fortalecimento muscular, correção postural, flexibilidade, consciência corporal, alivio de tensões e dores, crônicas, como lombalgias. VENHA PRATICAR PILATES! "Uma boa condição física é o primeiro requisito para ser feliz." Joseph Pilates

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Formação em Fisioterapia pela Ufscar - Formação completa em Osteopatia pelo Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual - A Osteopatia utiliza técnicas manuais de avaliação e tratamento, podendo agir nos vários sistemas corporais e suas patologias, como desconfortos musculares, dores crônicas e agudas da coluna vertebral e membros, gastrite, refluxo, problemas intestinais, cefaleias, labirintite, distúrbios do sono, entre outros. Foi desenvolvida pelo Dr Andrew Taylor Still, no final do século XIX, tem sua filosofia baseada no profundo conhecimento de anatomia, fisiologia e biomecânica humana, visando o tratamento do corpo como um todo, não analisando somente o local da dor, mas buscando restrições, seja do tecido músculo esquelético, visceral ou craniano. Devolve ou potencializa a capacidade de adaptação fisica, mental e emocional do paciente, possibilitando o processo de auto cura. Ou seja, avalia e trata o paciente de forma global e preventiva, na busca da saúde e bem estar. Conheça a Osteopatia e melhore sua qualidade de vida

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