São Carlos, SP (16)
R. Prof. Paulo Monte Serrat , 558 - Jd. Ricetti - 13570-003 MAPA
ATENDIMENTO COM HORA MARCADA: De Segunda a Sexta das 08H às 20H e aos Sábados das 08H às 13H. O que é o método Pilates! Desenvolvido por Joseph Pilates. Um método de condicionamento físico, baseado em técnicas orientais e ocidentais, que procura integrar o corpo e a mente, por meio de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo ( bola suíça, over ball, arco flex, TRX, bosu, band, etc ), como em aparelhos específicos ( Cadillac, Reformer, Cadeira Combo, Barrel ), com ou sem manipulações. Isto é, é um treinamento físico e mental, que melhora a consciência corporal por trabalhar o corpo como um todo. Qualquer pessoa pode praticar o método, desde uma criança, gestante ou idoso, pois não impacto nas articulações. Os objetivos do Pilates são: Bem estar geral - fortalecimento muscular - melhora da flexibilidade e alongamento - boa postura e reeducação postural - minimizar as alterações posturais como escoliose, cifose e outras patologias - coordenação motora. Benefícios do Pilates: condicionamento físico e mental, fortalecimento muscular, correção postural, flexibilidade, consciência corporal, alivio de tensões e dores, crônicas, como lombalgias. VENHA PRATICAR PILATES! "Uma boa condição física é o primeiro requisito para ser feliz." Joseph Pilates
São Carlos, SP (16)
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Fotografias em geral - Fotos em estúdio - Filmagem de eventos comerciais - Casamentos - Aniversários - Lembrancinhas para aniversários - Convites de casamento - Fotos Produtos - Fotos 3x4, 5x7 e 2x2 com qualidade digital a prova d'água - Banners - Posters - Venda de produtos fotográficos: Álbuns - Porta-Retrato - Câmeras digitais, entre outros - Conversão de fitas VHS para DVD